東京的人口密度極高，繁忙時間走在新宿、澀谷等旺區的街頭總會看見人們就如人潮般前進。日本政府為紓緩日本首都圈過多的人口，同時希望推動其他地區的經濟，3年前推出補貼計劃，向搬離首都圈的民眾提供金錢，以鼓勵他們遷移到其他地方。有報道指，日本政府決定為計劃加碼，增加國民移居的誘因。
日本首都圈即指東京都、埼玉縣、千葉縣及神奈川縣，有多達3000多萬人居住。每個居住於首都圈的家庭如果願意遷移到參與計劃的1000多個市鎮，即可獲得最高300萬円的補貼（折合約為港幣18萬元）；而家庭中的每名18歲以下人士，原定可獲30萬円補貼，政府現加碼至100萬円（折合約為港幣58000元）。
參加此計劃的國民，遷離首都圈搬到其他市鎮後，必須居住至少5年，否則須歸還所有領取的補貼。
日本的首都真的是東京？
東京是一般人認知上的日本首都，惟這並非全對的答案。日本在1950年曾制定《首都建設法》，列明東京都的首都地方，惟後來被廢止。此後，日本的憲法或任何法律上，都沒有提及首都的位置，僅在之後訂立的《首都圈整備法》將東京都及其周邊地區定為「首都圈」，但都沒有列明確實的首都位置及地位，所以嚴格而言，日本並沒有首都。
然而，現時日本的政府、經濟、文化等都集中於東京發展，東京已完全履行首都的職責，是國內外公認的日本首都。
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